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在投资领域，黄金一直是备受关注的资产，而定投是一种常见的投资策略。对于投资者而言，面临着黄金ETF和实物黄金这两种选择，究竟哪种更适合定投，需要从多个方面进行分析。

从交易成本来看，黄金ETF的交易成本相对较低。它在证券市场交易，类似于股票，交易时只需支付一定的佣金，通常在万分之几的水平。而实物黄金，无论是购买还是卖出，都会涉及到较高的手续费。例如，购买实物黄金时，商家会在金价基础上加上一定的加工费、运输费等；卖出时，又可能面临回收折价的情况。

在流动性方面，黄金ETF具有明显优势。它可以在证券市场实时交易，交易时间与股票市场一致，投资者可以根据市场行情随时买卖，资金到账快。相比之下，实物黄金的变现相对麻烦。投资者需要找到合适的回收渠道，而且回收过程可能需要一定的时间和手续，有时候还可能受到回收机构的限制。

从保管难度来讲，实物黄金存在一定的保管风险。投资者需要妥善保管黄金，防止被盗、损坏等情况发生，可能还需要支付额外的保管费用，如租用银行保险箱等。而黄金ETF不存在保管问题，它以电子形式记录在投资者的证券账户中，无需担心实物保管的麻烦。

下面通过表格对比黄金ETF和实物黄金的特点：

不过，实物黄金也有其独特的优势。它具有实实在在的物质形态，对于一些偏好持有实物资产、希望在特殊时期（如社会动荡）能够直接使用黄金的投资者来说，实物黄金更能满足他们的心理需求。

如果投资者追求便捷的交易、较低的成本和高流动性，并且主要是为了资产配置和获取黄金价格波动收益，那么黄金ETF更适合定投。而如果投资者更看重实物资产的持有感，并且有一定的保管能力和长期持有计划，实物黄金也可以作为定投的选择。